
لگن یکی از بخشهای اصلی و حیاتی بدن است که وظیفه انتقال وزن از ستون فقرات به اندامهای تحتانی و ایجاد تعادل در حرکات را بر عهده دارد. این ناحیه شامل استخوانهای لگنی، مفصل ران، رباطها و عضلات اطراف آن است که همگی در هماهنگی کامل عمل میکنند تا راه رفتن، نشستن و حرکات روزمره به راحتی انجام شوند. علاوه بر نقش مکانیکی، لگن در حفاظت از اندامهای داخلی مانند مثانه، رودهها و در زنان رحم و تخمدانها نیز اهمیت بالایی دارد.

بهترین کلینیک ستون فقرات نقشی کلیدی در تشخیص و درمان مشکلات و بیماری های ستون فقرات دارد. ستون فقرات مسئولیت ... ادامه مطلب

درمان درد لگن
درمان درد لگن بسته به علت ایجاد آن، شامل روشهایی مانند فیزیوتراپی، ماساژ درمانی، تمرینات اصلاحی و گاهی تزریق داروهای ... ادامه مطلب

حرکات اصلاحی
حرکات اصلاحی بدن به مجموعه ای از تمرینات ورزشی گفته می شود که با هدف بهبود ناهنجاری های اسکلتی، عضلانی، ... ادامه مطلب

تاثیر امگا 3 بر درد مفاصل
تاثیر امگا 3 بر درد مفاصل بخاطر اسیدهای چربی است که در امگا 3 وجود دارند که به طور قابل ... ادامه مطلب